Chirimoya

La chirimoya es una fruta sudamericana que procede del chirimoyo, de un sabor parecido a una mezcla entre fresas, coco y plátano.

Es una de las frutas más saludables y cuenta con grandes valores nutricionales. Provee al organismo innumerables beneficios.

El consumo de chirimoya también mejora la salud cardiovascular debido a su gran concentración de fibra  lo que  ayuda a infartos, derrames cerebrales e hipertensión. También mejorará la salud de el
cerebro gracias a su alto contenido en vitamina B6, para consumir la chirimoya hay que quitarle todas las semillas y desprender la pulpa de la piel, para elegir la mejor chirimoya hay que selecionar las que no estén duras sino más bien blandas