Crema de calabaza

 Hoy vamos a ver una receta muy simple y saludable con calabaza:

Crema de calabaza

Ingredientes :
  • 1 rodaja de calabaza 
  • 1 patata
  • 2 zanahorias
  • 1 puerro
  • 8 cucharadas de aceite de oliva
  • sal

Preparación:

  1. Pon 5 vasos de agua a cocer en una cazuela.
  2.  Corta la rodaja de calabaza, pélala y córtala  en tiras y después en dados.
  3.  Retira la parte inferior y superior de las zanahorias y córtalas en rodajas. 
  4. Limpia el puerro y cortalo.
  5.  Pela la patata y trocéala como para guisar.
  6. Introduce todas las verduras en la cazuela.
  7. Añade 2 cucharadas de aceite y sal  al  gusto. 
  8. Dejar cocer  a fuego medio. 
  9. Triturar con la batidora  hasta que quede una crema homogénea.Y servir.
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