Alimentos nootropicos

Los nootropicos son alimentos que potencian las actividades cerebrales, agudizando la destreza cognitiva como la memoria, la inteligencia, la concentracion, etc...Se llaman asi porque estos alimentos tienen el poder de mejorar y potenciar la actividad del cerebro.

Algunos alimentos nootropicos que consumimos habitualmente y no sabemos que lo son son:

• Vegetales de hoja oscura
• Huevos
• Nueces
• Chocolate negro